nam-lim-xanh
CÂY THUỐC

Nấm Lim Xanh: công dụng, cách dùng, giá bán

Từ xưa, Nấm Lim Xanh là một thảo dược được các vua chúa sử dụng và hết lời ca tụng về hiệu quả của nó mang lại cho sức khỏe người dùng. Vậy, Nấm Lim Xanh có những công dụng gì? Ở đâu bán Nấm Lim Xanh chất lượng?

Vâng, đó là những câu hỏi mà chúng tôi nhận được nhiều nhất từ phía các bạn đọc. Và nhân bài viết ngày hôm nay, chúng tôi sẽ giúp các bạn giải đáp những thắc mắc trên. Thân mời các bạn cùng tìm hiểu!

 

1.Tìm hiểu về Nấm Lim Xanh

Nấm Lim Xanh là một thảo dược quý có lợi cho sức khỏe. Không chỉ có tác dụng giúp bồi bổ cơ thể, Nấm Lim Xanh còn có những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như tăng cường sức đề kháng, nâng cao thể lực, kháng viêm, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa,..

1.1.Vậy, Nấm Lim Xanh là gì?

Nấm Lim Xanh là thảo dược thường mọc trên thân cây gỗ lim đã chết, thảo dược có tên khoa học là Ganoderma lucidum, trong Đông y Nấm Lim Xanh còn được gọi bằng nhiều cái tên khác nhau như Tiên Thảo, Nấm Trường Thọ, Vạn Niên Nhung,..

nam-lim-xanh

Hình ảnh Nấm Lim Xanh tươi và khô

1.2.Đặc điểm nhận dạng

Nấm Lim Xanh thường có màu vàng hoặc nâu đen, phần chân nấm cong quẹo, chiều dài chân nấm từ 0,5-2cm, mũ nấm có đường kính từ 4-10cm, mặt trên của mũ nấm thường cứng, nhưng mặt dưới thường rất mềm. Nấm Lim Xanh thường có mùi thơm, vị đắng đặc trưng.

 

1.3.Cách phân biệt thật giả

  • Màu sắc: Nấm Lim Xanh tự nhiên thường có màu vàng nâu, mũ nấm cứng, bề mặt mũ nấm thường bóng. Trong khi đó Nấm Lim Xanh trồng màu sắc thường sẫm, mũ nấm có những màu tối như nâu, đen, bề mặt nấm thường mềm, nhiều đường vân sần sùi.

 

  • Hình dáng nấm: Nấm Lim Xanh tự nhiên có hình dáng thường cao, cả thân và mũ đều rất cứng, mũ nấm nhỏ, chân nấm dài từ 10-15cm, chân nấm dính gỗ lim. Trong khi đó, Nấm Lim Xanh trồng có hình dáng thấp, mũ nấm lớn, cả thân và mũ nấm đều mềm, chân nấm ngắn, từ 5-8cm.

 

  • Mùi vị: Nấm Lim Xanh tự nhiên khi còn tươi có mùi thơm đặc trưng, còn khi phơi khô sắc nấu nước uống có vị đắng, nước sắc có màu nâu đậm, mùi thơm nhẹ. Mặc khác, Nấm Lim Xanh trồng khi còn tươi không có mùi thơm giống như Nấm Lim Xanh tự nhiên, khi phơi khô sắc nấu nước uống thì có vị đắng nhẹ, nước sắc có màu nhạt, không có mùi thơm.

 

1.4.Bộ phận dùng

Nấm Lim Xanh là thảo dược quý, rất tốt cho sức khỏe, được sử dụng cả phần mũ nấm và chân nấm. Phần chân Nấm Lim Xanh (chỗ mọc ra từ thân cây lim) có dính gỗ cây lim rất độc, không có lợi cho sức khỏe nên thường cắt bỏ và không sử dụng.

nam-lim-xanh1

Bộ phận Nấm Lim Xanh dùng được

1.5.Khu vực phân bố

Nấm Lim Xanh thường được tìm thấy trong các cánh rừng nguyên sinh, các tỉnh như Hà Giang, Ninh Bình, Hòa Bình, Thanh Hóa, Quảng Nam, Kon Tum, Lâm Đồng,..Trong đó, Kon Tum và Quảng Nam là 2 tỉnh có số lượng Nấm Lim Xanh được tìm thấy lớn nhất.

 

1.6.Thu hái và chế biến

Nấm Lim Xanh thường mọc trên những thân cây gỗ lim đã chết, nằm sâu trong những cánh rừng nguyên sinh. Do đó, người thợ hái Nấm phải đi sâu vào rừng, đến với những cây gỗ lim đã chết để tìm Nấm. Giữa rừng thiên nước độc, nên những người thợ hái Nấm thường đi từng đội, để hỗ trợ nhau trong vấn đề tìm Nấm, đồng thời có thể giúp đỡ và bảo vệ nhau lúc hiểm nguy.

 

Nấm Lim Xanh sau khi hái về thường được rửa cẩn thận dưới vòi nước hoặc dùng khăn ẩm lau sạch bụi bẩn ở ngoài thân cây Nấm, sau đó được phơi khô. Một số khác sau khi làm sạch, Nấm Lim Xanh sẽ được cắt lát trước khi phơi khô, để giúp người dùng dễ dàng sử dụng Nấm về sau. Cả 2 loại, Nấm Lim Xanh nguyên tai và Nấm Lim Xanh cắt lát đều có công dụng như nhau, tuy nhiên do quá trình xử lý phần chân Nấm bị dính thân gỗ lim (vỏ gỗ lim độc) nên phần Nấm Lim Xanh sau khi cắt lát sẽ giảm trọng lượng hơn so với Nấm Lim Xanh được để nguyên tai.

 

2.Thành phần dược chất

Theo các bác sĩ, nhà khoa học nghiên cứu cho biết, trong Nấm Lim Xanh có hơn 400 dược chất có lợi cho sức khỏe.

Trong đó, điển hình một số chất như:

  • Germanium: có trong Nấm Lim Xanh cao gấp 8 lần Germanium có trong nhân sâm. Chất có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị ung thư, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
  • Polysaccharide: giúp ngăn chặn sự phát triển của các khối u, kìm hãm các gốc tự do, chậm lại quá trình lão hóa, khiến sức khỏe được nâng cao.
  • Triterpenes: có tác dụng ổn định đường huyết và huyết áp hiệu quả, đồng thời kìm hãm sự phát triển của ung thư.
  • Adenosine: giúp thanh lọc cơ thể, giải độc, mát gan, an thần giúp ăn được ngủ ngon.
  • Lingzhi-8 protein: giúp tăng cường hệ miễn dịch, giải độc, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Đồng thời kích thích cơ thể sản sinh ra kháng thể chống lại bệnh tật.
thanh-phan-nam-lim-xanh
Thành phần trong Nấm Lim Xanh

 

Bên cạnh đó là những khoáng chất, vitamin và vi lượng có lợi cho sức khỏe như:

  • Ganodermasides A, B, C, D
  • Ganoderic
  • Protein: 7-8%
  • Tro: 1,8%
  • Carbohydrate: 26-28%
  • Chất béo: 3-5%
  • Chất xơ: 59%
  • Vitamin và vi chất,..
  • Canxi
  • Selen
  • Kẽm
  • Đồng

 

3.Tác dụng của Nấm Lim Xanh

Năm 2011 Viện Dược liệu Việt Nam đã nghiên cứu tác dụng của Nấm Lim Xanh đối với sức khỏe và có những nhận định như sau:

“Nấm Lim Xanh là một thảo dược lành tính, không độc, người dân hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng Nấm Lim Xanh để bảo vệ sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị bệnh. Nấm Lim Xanh có hiệu quả đối với những bệnh lý về gan như men gan cao, u gan, xơ gan, ung thư gan”.

 

Những tác dụng của Nấm Lim Xanh đối với sức khỏe như:

  • Giải độc, mát gan, thanh lọc cơ thể
  • Tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch cho cơ thể
  • Ổn định đường huyết
  • Ổn định huyết áp
  • Bồi bổ sức khỏe
  • Phục hồi và chống láo hóa
  • Giảm cholesterol trong máu
  • Hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp, đau nhức xương khớp
  • Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, đau dạ dày hiệu quả
  • Giảm tác dụng phụ cũng như những cơn đau do hóa trị, xạ trị
  • Giúp cân bằng nội tiết tố của cơ thể
  • Tăng cường sinh lực
  • Giúp ăn được, ngủ ngon, da dẻ hồng hào
  • Giúp bồi bổ cơ thể, chống lại tình trạng suy nhược
  • Hỗ trợ điều trị chứng rụng tóc, làm xanh tóc, đẹp da
  • Hỗ trợ điều trị đau dạ dày, đại tràng
  • Ức chế sự phát triển của u bướu, khối u hiệu quả

cong-dung-nam-lim-xanh

Tác dụng của Nấm Lim Xanh là gì?

4.Đối tượng sử dụng Nấm Lim Xanh

  • Những người bị suy nhược cơ thể, sức khỏe gầy yếu
  • Những người có bệnh lý về gan như men gan cao, u gan, xơ gan, ung thư gan,..
  • Những người ăn không ngon, ngủ không được, da dẻ xanh xao
  • Những người bị đau dạ dày, đại tràng
  • Người bị đau nhức xương khớp, viêm khớp
  • Người bị rụng tóc
  • Người bị đau huyết áp, tim mạch

5.Cách sử dụng Nấm Lim Xanh

Nấm Lim Xanh rất dễ sử dụng, thường được sắc nước uống, nghiền thành bột, hãm trà hoặc ngâm rượu. Sau đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn cách sử dụng Nấm Lim Xanh hiệu quả, các bạn có thể tham khảo sử dụng cho hiệu quả.

 

  • Sắc nước uống: sử dụng 50 gram Nấm Lim Xanh khô, sắc cùng 2 lít nước, đun nhỏ lửa tầm 30 phút thì có thể sử dụng được. Đối với lần sắc sau, các bạn cho phần bã Nấm lần trước vào sắc cùng với 1,5 lít nước, đun nhỏ lửa cho đến khi nước sắc còn 0,5 lít thì có thể sử dụng được. Nên uống nước Nấm Lim Xanh khi còn ấm sẽ rất tốt cho sức khỏe.

 

  • Nghiên thành bột: có thể sử dụng Nấm Lim Xanh, nghiền thành bột, bảo quản trong lọ thủy tinh dùng dần. Mỗi lần sử dụng từ 5-10 gram bột Nấm Lim Xanh. Cách dùng như cách pha trà, cho 5-10 gram bột Nấm Lim Xanh, cho vào 700ml đến 1 lít nước, đợi 40 phút cho Nấm Lim Xanh ra hết dưỡng chất thì có thể sử dụng được.

 

  • Ngâm rượu: các bạn có thể định lượng Nấm Lim Xanh ngâm với rượu nếp ngon 45 độ với liều lượng như sau, cứ 1 kg Nấm Lim Xanh có thể ngâm với 5-10 lít rượu. Tương đương với 100-250 gram Nấm Lim Xanh có thể ngâm với 1 lít rượu. Nên ngâm Nấm Lim Xanh trong lọ thủy tinh, vặn kín nắp đậy, sau thời gian ngâm 2 tháng thì có thể sử dụng được.

 

  • Hãm trà: Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng Nấm Lim Xanh để hãm trà, cách này vô cùng tiện lợi, dễ sử dụng các bạn có thể tham khảo. Sử dụng 10-50 gram Nấm Lim Xanh khô, chế khoản 700ml-1 lít nước, đậy nắm, đợi 40-60 phút cho những dưỡng chất có trong Nấm Lim Xanh được ra hết, thì có thể sử dụng được. Bã Nấm Lim Xanh sau khi sắc nước hoặc hãm trà có thể cho thêm một ít mật ong, dùng để đắp mặt, giúp mờ thâm nám, sạch mụn, dưỡng da hiệu quả.

cach-dung-nam-lim-xanh

Cách dùng Nấm Lim Xanh hiệu quả

6.Uống Nấm Lim Xanh có đắng không?

Từ xưa ông bà ta có câu:

“Thuốc đắng giã tật, sự thật mất lòng” để chỉ về đặc tính cũng như ca ngợi tác dụng của những vị thuốc đắng.

Nấm Lim Xanh tự nhiên vô cùng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên khi sắc nước có vị đắng, đặc biệt nếu các bạn sắc Nấm Lim Xanh nước đầu tiên thì sẽ rất đắng. Dầu vậy, nước sắc không quá khó uống, vì nước sắc Nấm Lim Xanh thường đắng nhưng có mùi thơm rất đặc trưng, khi uống vào đắng ở đầu lưỡi nhưng sẽ ngọt hậu. Vì vậy, các bạn có thể sử dụng được.

 

7.Uống Nấm Lim Xanh kiêng gì?

  • Khi uống Nấm Lim Xanh nên kiêng với đường, long nhãn. Nếu khi sắc nước Nấm hơi đắng, khó uống các bạn có thể thêm cam thảo, hoặc Atiso để dễ uống hơn.
  • Khi sử dụng nước sắc Nấm Lim Xanh để hỗ trợ điều trị bệnh, người bệnh nên kiêng với rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích; tránh ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, duy trì thói quen sống tích cực.
  • Phụ nữ mang thai và đang cho con bú thì không nên sử dụng Nấm Lim Xanh.
  • Trẻ em dưới 18 tuổi, cơ thể chưa được phát triển toàn diện cũng không nên sử dụng Nấm Lim Xanh.
  • Người bệnh vừa sử dụng thuốc tây vừa kết hợp sử dụng Nấm Lim Xanh để hỗ trợ điều trị bệnh thì nên giãn cách thời gian sử dụng tối thiểu là 30 phút, nhằm hạn chế tối đa tương tác thuốc.
  • Không nên đun, sắc Nấm Lim Xanh bằng các thiết bị kim loại như nhôm vì sẽ làm giảm đi dược tính của Nấm. Thay vào đó, các bạn nên sử dụng những dụng cụ như nồi làm bằng đất, sành, sứ,..
  • Người bệnh nên uống nước Nấm Lim Xanh vào buổi sáng trước khi ăn là hiệu quả nhất.
  • Nếu các bạn sử dụng Nấm Lim Xanh mà có những biểu hiện như chóng mặt, buồn nôn, đau bụng thì nên giảm liều lượng sử dụng Nấm Lim Xanh xuống từ 10-15 gram là phù hợp nhất.

 

8.Dùng Nấm Lim Xanh có tác dụng phụ không?

Nấm Lim Xanh là thảo dược lành tính, không độc, các bạn có thể sử dụng để phòng bệnh và hỗ trợ điều trị bệnh lâu dài mà không lo tác dụng phụ. Tuy nhiên, các bạn sử dụng với liều lượng phù hợp, theo sự hướng dẫn của bác sĩ, tránh dùng quá liều, cơ thể không thể hấp thu hết được những dưỡng chất có trong Nấm thì lãng phí.

 

9.Nấm Lim Xanh giá bao nhiêu tiền 1kg?

Hiện nay, Nấm Lim Xanh chất lượng, chúng tối khảo sát tại một số cơ sở kinh doanh uy tín có giá bán như sau:

+Nấm Lim Xanh nguyên tai với giá 2.400.000 VNĐ/ký

+Nấm Lim Xanh cắt lát với giá 2.700.000 VNĐ/ký

Tham khảo chi tiết: https://sanphamgiatruyen.com/nam-lim-xanh-gia-bao-nhieu-mua-o-dau-tphcm/

nam-lim-xanh2

Nấm Lim Xanh tự nhiên chất lượng

10.Địa chỉ bán Nấm Lim Xanh thật

Hiện nay, trên thị trường bán Nấm Lim Xanh giả, kém chất lượng rất nhiều. Để mua được Nấm Lim Xanh chất lượng các bạn nên tìm hiểu những cơ sở kinh doanh uy tín, đã được Bộ Công thương và Bộ Y tế cấp giấy phép hoạt động. Tránh tùy tiện mua Nấm Lim Xanh tại những cơ sở kinh doanh không có tên tuổi, Nấm Lim Xanh không rõ nguồn gốc, sẽ rất dễ mua phải hàng giả hoặc kém chất lượng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

 

Trong những cơ sở kinh doanh Nấm Lim Xanh chất lượng, uy tín hiện nay các bạn có thể tham khảo mua hàng đó là Công ty TNHH Hợp tác Thương mại Nguyễn Trần. Theo chúng tôi tìm hiểu được biết, cơ sở kinh doanh gần 10 năm trong lĩnh vực thảo dược, thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe cho người Việt, được nhiều khách hàng tin dùng và đánh giá cao về chất lượng. Cơ sở kinh doanh Nguyễn Trần tọa lạc trên đường Quang Trung với địa chỉ: 368 Quang Trung, Phường 10, Quận Gò Vấp, Tp.HCM. Các bạn có thể trực tiếp đến tại địa chỉ này để mua được Nấm Lim Xanh chất lượng hoặc liên hệ qua số hotline: 0906.852.188 để được tư vấn và mua hàng nhanh chóng qua điện thoại.

 

Chúc các bạn luôn được dồi dào sức khỏe và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống. Thân chào!

Tham khảo thêm:

+ Cây Xáo Tam Phân chữa ung thư

+ Tổng hợp những cây thuốc nam chữa bệnh

Hữu Tín
Là một dược sĩ học tập và làm việc tại phòng khám y học cổ truyền, với nhiều năm kinh nghiệm tiếp xúc với đông y, thảo dược, cây thuốc.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *