THUỐC

Top các loại thuốc ngủ tốt và an toàn nhất hiện nay

Mất ngủ thường xuyên sẽ khiến bạn trở nên mệt mỏi, tinh thần sa sút và không thể tập trung trong công việc, học tập lẫn những sinh hoạt bình thường của cuộc sống. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng những loại thuốc ngủ có tác dụng an thần. Dưới đây là Top các loại thuốc ngủ thông dụng và an toàn nhất mà bạn nên tham khảo.

I. Nguyên nhân gây mất ngủ

Bệnh mất ngủ là nỗi ám ảnh đối với nhiều đối tượng. Độ tuổi mắc bệnh mất ngủ ngày càng trẻ hóa vì thế việc sử dụng thuốc ngủ đang được sử dụng nhiều.

Theo Tây y, mất ngủ xảy ra với tất cả mọi đối tượng và nguyên nhân chính gây khó ngủ, mất ngủ là do sinh lý – bệnh lý hoặc các yếu tố môi trường:

  • Nguyên nhân sinh lý gây mất ngủ: Những đối tượng người cao tuổi thường gặp tình trạng mất ngủ nhiều hơn cả. Nguyên nhân chính của điều này do cơ thể bắt đầu suy giảm các chức năng sinh lý, cơ thể lão hóa, giấc ngủ bị rút ngắn đáng kể.
  • Nguyên nhân bệnh lý gây mất ngủ: Đây là tình trạng thường gặp và nếu không có phác đồ điều trị hợp lý rất dễ biến chứng nặng hơn. Tất cả mọi độ tuổi đều có thể mất ngủ do bệnh lý, cụ thể là các căn bệnh cảm mạo đơn giản cho đến các căn bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, đau xương khớp,…
  • Những đối tượng làm việc trong môi trường học tập và làm việc quá nhiều stress cũng có thể gây bất ổn tâm lý, gây khó ngủ hơn. Nếu vấn đề không được giải quyết, áp lực kéo dài có thể gây nên trầm cảm, mất nhiều thời gian hơn để điều trị.
  • Nguyên nhân môi trường bên ngoài gây mất ngủ: Đừng xem thường căn phòng ngủ của chính bạn, đây cũng là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ cấp tính. Tiếng ồn từ xe cộ hoặc các công trình xây dựng sẽ khiến bạn phân tâm và khó ngủ hơn.
  • Ánh sáng phòng ngủ quá sáng, nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh sẽ gây khó chịu. Chiếc giường và nệm ngủ không nên quá cứng hoặc quá mềm gây đau nhức cơ thể. Đọc bài viết chọn nệm cao su nào tốt nhất.

II. Top các loại thuốc ngủ tốt và an toàn nhất hiện nay

1 Thuốc Diazepam

Thuốc Diazepam

Đây là một loại thuốc gây buồn ngủ nhanh có tác dụng an thần, thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng co giật, giảm co thắt trước khi áp dụng các thủ thuật y khoa hay được dùng đối với các bệnh nhân đang cai rượu. Bên cạnh đó, Diazepam còn có khả năng tác động lên hệ thống thần kinh, để điều trị tình trạng lo âu, căng thẳng trong thời gian ngắn.

Cách sử dụng:

  • Bạn nên sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên môn. Bởi liều lượng sử dụng thuốc phụ thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của từng người.
  • Thông thường để điều trị lo âu và mất ngủ, bạn chỉ cần sử dụng 2- 5mg/lần, 2-3 lần/ngày. Để phòng ngừa tình trạng phụ thuộc vào thuốc, bạn không nên dùng thuốc liên tục quá nửa tháng.

2 Thuốc ngủ thảo dược Saffron Extra

Thuốc ngủ thảo dược Saffron Extra

Saffron Extra là viên uống giúp dưỡng tâm an thần, giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc. Hỗ trợ làm giảm tình trạng lo âu, căng thẳng thần kinh, tăng cường trí nhớ, tinh thần luôn trong trạng thái sảng khoái. Saffron Extra được chiết xuất từ nhụy hoa nghệ tây Saffron kết hợp với cao nữ lang, cao lạc tiên.

Tác động của viên uống ngủ ngon Saffron Extra được chia làm 4 giai đoạn như sau:

  • Sau 1 tuần sử dụng: Thần kinh được thư giãn, não bộ được kích thích về trạng thái nghỉ ngơi, không suy nghĩ muộn phiền.
  • Sau 1 tháng sử dụng: Tình trạng khó ngủ, trằn trọc, thức trắng đêm hay thức nửa chừng không còn. Giấc ngủ tới nhanh và sâu hơn.
  • Sau 2 tháng sử dụng: Tăng cường trí nhớ, giảm thiểu tình trạng lo âu, căng thẳng thần kinh, da dẻ hồng hào, mịn màng.
  • Sau 3 tháng trở đi: Tinh thần luôn sảng khoái mỗi sáng thức dậy, cơ thể khỏe mạnh, giảm thiểu các nguy cơ bị các bệnh nguy hiểm và các dấu hiệu lão hóa.

Cách sử dụng

  • Uống 1 – 2 viên x 1 lần/ngày
  • Uống trước khi đi ngủ 1 – 2h
  • Không dùng cho người quá mẫn cảm với thành phần trong sản phẩm.
  • Thực phẩm này không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc.

3 Thuốc trị mất ngủ thảo dược OBA Night

Thuốc trị mất ngủ thảo dược OBA Night

Xếp thứ 3 trong bảng xếp hạng những loại thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược tốt nhất chính là OBA Night. Đây là công trình nghiên cứu của chuyên gia trường Đại học Dược HN được chứng nhận từ Bộ y tế.

Công dụng

Thuốc ngủ thảo dược OBA Night nếu được sử dụng kiên trì từ 3-6 tháng sẽ mang đến nhiều hiệu quả vượt trội. Cụ thể như:

Tạo giấc ngủ tự nhiên: Sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, không gây tác dụng phụ. Tránh được việc lệ thuộc khi sử dụng thuốc ngủ Tây y.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Các thành phần trong OBA Night: Nữ lang, Vông nem, Lạc tiên, Bình Vôi. Tạo giấc ngủ sâu tự nhiên, hạn chế chập chờn và thức dậy nửa đêm.

4 Thuốc Rotunda

Thuốc Rotunda

Khi nhắc đến thuốc giúp ngủ ngon, thì Rotunda sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời. Loại thuốc này có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, cũng như có tác dụng hỗ trợ tình trạng khó ngủ và mất ngủ thường gặp.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng thuốc ngủ không cần kê đơn để điều trị những cơn đau cơ, đau xương khớp, đau do co thắt đường tiêu hóa, tử cung hay đau đầu cao huyết áp,…

Rotunda có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, cũng như có tác dụng hỗ trợ tình trạng khó ngủ và mất ngủ thường gặp.

Cách sử dụng:

  • Đối với trường hợp dùng thuốc để an thần và dễ ngủ, bạn uống 1 viên/lần, 2-3 lần/ngày.
  • Bạn cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ định, không được uống thuốc ít hơn hay nhiều hơn so với đơn bác sĩ đã kê.

5 Thuốc Stilux

Thuốc Stilux

Với những thành phần thiên nhiên, vốn được sử dụng trong y học cổ truyền từ rất lâu trước đây, loại thuốc này sẽ giúp bạn ngủ ngon ngay sau 10 – 20 phút sử dụng. Đồng thời, giấc ngủ có thể kéo dài từ 4 đến 6 tiếng mà không làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy.

Ngoài ra, Stilux còn có tác dụng giảm đau đầu, đau bụng kinh và những cơn đau liên quan tới đường tiêu hóa.

Cách sử dụng:

Trước khi đi ngủ, bạn nên uống khoảng 1-2 viên

Bạn không nên uống quá liều.

Lưu ý:
Thuốc chống chỉ định với những người dị ứng, mẫn cảm với thành phần của thuốc.

Người bị trầm cảm, lái tàu xe hay làm những công việc đòi hỏi sự tập trung cao cũng không nên sử dụng.

6 Thuốc Doxylamine

Thuốc Doxylamine

Về bản chất, an thần và trị mất ngủ không phải là công dụng chính của Doxylamine. Bởi loại thuốc ngủ bán lẻ này vốn được sử dụng trong việc điều trị dị ứng, cảm lạnh thông thường hay dùng cho những ai mắc phải bệnh sốt mùa hè. Tuy nhiên, khi bạn liên tục phải đối mặt với tình trạng mất ngủ khó chịu, bạn vẫn có thể dùng thuốc để giúp tình trạng này được cải thiện.

Cách sử dụng:

  • Trước khi đi ngủ 30 phút, bạn uống 25mg thuốc.
  • Bạn chỉ cần dùng 1 lần/ngày. Nếu dùng nhiều hơn phải có chỉ định của bác sĩ.

7 Thuốc ngủ Tâm An Lạc Tiên

Thuốc ngủ Tâm An Lạc Tiên

Một thương hiệu uy tín khác mà chúng tôi muốn giới thiệu chính là thuốc ngủ Tâm An Lạc Tiên. Sản phẩm được phát triển từ năm 2007 bởi nhà thuốc Đông y cổ truyền Vạn Xuân Đường.

Công dụng:

Thuốc ngủ thảo dược Tâm An Lạc Tiên được các PGS, tiến sĩ đầu ngành tham gia nghiên cứu trong nhiều năm. Sản phẩm được các tổ chức y tế, các bác sĩ chuyên khoa đánh giá cao về mức độ hiệu quả. Cụ thể như sau:

  • Giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc.
  • Mỗi giấc ngủ kéo dài hơn và điều trị chập chờn thức dậy nửa đêm.
  • Tâm lý bạn bình ổn trở lại và giảm âu lo, căng thẳng, stress.
  • Sức khỏe của bạn phục hồi và tinh thần sảng khoái hơn.

Cách dùng:

  • Người lớn: Ngày uống 3 lần mỗi lần 10 viên trước bữa ăn 30 phút.
  • Trẻ em từ 6 – 12 tuổi: ngày uống 3 lần mỗi lần 5 viên trước bữa ăn 30 phút.Một hộp thuốc dùng trong 15 ngày đối với người lớn, trẻ em dùng được 30 ngày.

8 Thuốc Haloperidol

Thuốc Haloperidol

Đây là loại thuốc ngủ viên màu vàng được sử dụng để điều trị tâm thần phân liệt, rối loạn tâm thần, giúp người bệnh bớt căng thẳng và hạn chế suy nghĩ tiêu cực. Với khả năng khôi phục sự cân bằng của một số chất tự nhiên trong não, thuốc sẽ giúp tình trạng mất ngủ do căng thẳng lo âu được thuyên giảm.

Cách sử dụng:

  • Mỗi lần bạn uống từ 0.5 – 2mg, uống 2-3 lần/ngày.
  • Đối với dạng tiêm, bạn sẽ được bác sĩ sử dụng liều lượng phù hợp.

9 Thuốc ngủ thảo dược Nikethamid

Thuốc ngủ thảo dược Nikethamid

Nếu bạn đang băn khoăn không biết thuốc ngủ thảo dược loại nào tốt. Vậy Nikethamid chính là gợi ý dành cho bạn.

Công dụng:

  • Nikethamid là thuốc kích thích thần kinh trung ương ưu tiên trên hành tủy. Đặc biệt trên trung tâm hô hấp và tuần hoàn.
  • Thuốc có tác dụng làm tăng nhịp thở, tăng độ nhạy cảm CO2 của trung tâm hô hấp. Đồng thời, tăng sức co bóp cơ tim và tăng nhịp tim.

Đối tượng sử dụng

  • Thuốc ngủ thảo dược Nikethamid thường được bác sĩ chỉ định trong trường hợp
  • Mất ngủ kéo dài, khiến cơ thể suy nhược.
  • Suy hô hấp, tuần hoàn, ngạt thở.
  • Trụy tim mạch.
  • Dự phòng ngất xỉu.
  • Ngộ độc thuốc mê, thuốc ngủ, Morphin.

Cách sử dụng

  • Ngậm 1 – 2 viên, 2 – 3 lần/ngày.
  • Liều tiêm: liều đầu 5ml, sau đó 5 – 10ml mỗi 5 – 10 phút. Dung dịch tiêm dùng ngay sau khi pha.

10 Thuốc ngủ dạng nước Ketaset III

Thuốc ngủ dạng nước Ketaset III

Thuốc ngủ dạng nước Ketaset là loại thuốc ngủ cực mạnh với thành phần chủ yếu là Ketamine Hcl dùng gây mê trong phẫu thuật. Trong y học nó được dùng với nhiều mục đích như trị mất ngủ, giảm đau, an thần, cai nghiện, xăm hình. Đây là loại thuốc ngủ cực mạnh không màu, không mùi và không vị nên rất dễ sử dụng cho người bệnh.

Thuốc ngủ dạng nước Ketaset III cắt đứt có chọn lọc con đường hội tụ ở não, nên có tác dụng gây mê phân lập làm dịu thần kinh, mất tri thức, không cảm thấy đau. Trong khi gây ngủ bằng thuốc mê dạng nước Ketamine không làm mất phản ứng hầu và thanh quản, giữ được kích thích bình thường trên hệ tim mạch, hô hấp cho nên việc dùng thuốc mê cực mạnh Ketaset trong gây mê bệnh nhân là rất an toàn. Thường được dùng trong tiền mê phẫu thuật. Đặc biệt, thuốc mê ketaset không màu, mùi, vị nên dùng để uống rất dễ. Có thể hòa tan vào bất kỳ loại nước nào.

Không dùng thuốc mê Ketaset chung với rượu hay bia vì sẽ làm tăng hoạt tính của thuốc và khó mà xử lý tình huống quá liều có thể xảy ra.

Liều dùng: 25 – 100mg/ml (0,25 – 1ml/ngày). Thời gian gây ngủ của thuốc từ 1 đến 4 giờ. Không dùng quá liều khi không có sự chỉ định của bác sĩ vì sẽ gây nguy hiểm cho bệnh nhân.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Dùng ống tiêm y tế hút 1 lượng vừa đủ 0,25 – 1ml cho vào bất kỳ loại nước nào (trừ bia, rượu và những loại có tính cồn cao).
  • Vui lòng đậy kín chai mỗi khi sử dụng. Có thể bảo quản thuốc nơi ngăn mát tủ lạnh.

11 Thuốc Hoàn An Thần

Thuốc Hoàn An Thần

Đây cũng là một loại thuốc ngủ có tác dụng an thần với những thành phần thảo dược thiên nhiên an toàn và hiệu quả. Thuốc được chỉ định cho trường hợp mất ngủ do suy nhược, khó ngủ, ngủ nông khiến cơ thể mệt mỏi.

Cách sử dụng:

  • Uống 1 hoàn/lần, 2 lần/ngày.
  • Mỗi đợt điều trị bạn nên dùng từ 2 đến 4 tuần liên tiếp.

Lưu ý:

  • Không sử dụng khi bạn dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc.
  • Không sử dụng cho người trầm cảm, người vận hành máy móc hoặc lái tàu xe.

12 Thuốc Phenobarbital

Thuốc Phenobarbital

Những bất thường trong não sẽ được kiểm soát với thuốc Phenobarbital. Đây là một loại thuốc ngủ dạng bột thông dụng với công dụng chính là phòng chống co giật. Song song đó, thuốc cũng có thể điều trị căng thẳng lo âu và đem tới giấc ngủ ngon cho bạn trong thời gian ngắn.

Cách sử dụng:

  • Uống 100 – 200mg/1 lần/1 ngày. Bạn chỉ được uống tối đa 400mg trong 24 giờ.
  • Bạn chỉ nên sử dụng thuốc trong 2 tuần liên tiếp.

Lưu ý:

  • Nếu bị đau bụng, bạn nên dùng chung thuốc với sữa hoặc thức ăn.
  • Nếu đang mang thai, cho con bú, mắc một bệnh nào đó hay khi muốn dùng thuốc cho trẻ em/người già, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Với gợi ý về Top các loại thuốc ngủ thông dụng và an toàn kể trên, hy vọng bạn sẽ tìm được cho mình một sản phẩm phù hợp, để không còn phải đối mặt với tình trạng mất ngủ khó chịu hàng ngày.

VEVA Health
VEVA Health blog cung cấp thông tin bổ ích, những mẹo vặt đơn giản về cuộc sống gia đình, sức khỏe gia đình cho mọi người.
https://vevahealth.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.